早起きしてみた2005年08月28日 22:08

先日読んだ本に早寝早起のライフスタイルが推奨されていた。 ま、よくある話で僕自身過去にも同じような本で同じような内容を何度も読んでいたのだが、ここ最近実践できていなかった。「鉄は熱いうちに打て」ではないけど、折角また本を読んで感化されたので、心を入れ替えて今日は5時に起床してみた。そんでもって、丁度ここ1週間休暇でメールや書類が溜まりに溜まっていそうだったので、BIKE(自転車)で職場に行って、AM位で整理することにした。

家を6時40分くらいに出た。今日は多少特別かもしれないが、気候はもうすっかり秋めいていて、暑いどころか涼しいという感じだった。いつもよりちんたらペダルを踏んでいたが、そんな涼しい気候の影響か、8時前には職場に到着する事ができた。休日且つこの時間だったので、周りには誰もおらず、静かに音楽を聴きながら自分のペースでゆーったりと整理に取り掛かり、3時間程で計画していた作業を消化することができた。結局11時半過ぎに会社を出て家路についたが、13時前には家に到着し、シャワーを浴びてくつろいでいた。

特筆すべきは、それなりの運動と仕事をこなしてまだ13時であったということ。1日がまだ半分位残っているわけだ。なんて有意義に時間を過ごす事ができるのだろう!

早起きってやっぱり素晴らしい。これからも実践していきたい。