三十一而立

年初からの肉体改造計画の進行状況を確認すべく、フィットネスクラブで計測を実施しました。

結果は・・・、

体重1.9kg減、体脂肪率1.3%減！！今のところ、順調に成果が出ています。事実、先日の結婚式で去年新調した夏物のスーツを着ましたが、随分と楽に着られました。

惜しむらくは、この前の日曜からの旅行でかなり不摂生を重ねてしまったこと。もう1～2回絞っておきたかったなぁ。

何れにせよ結果も出ていることで改めてやる気が出てきました。夏までには人前で脱いでも恥ずかしくない体にしておきたいです。